健康講座開催！！

いきなりですがクイズです
「昼寝はしない方が、夜ぐっすり眠れるので体に良い」
○か×か、皆様はどちらだと思いますか

この問題は、先日行われた健康講座で、
出題された問題なんです

今回の健康講座では、口腔ケアについての
お話しを中心に、クイズ形式で学んだり、
早口言葉で脳と口のトレーニングをおこないました

皆様は楽しみながらも熱心に講義を受けられておりました

ちなみにクイズの答えは「×」でした～
正解した方、おめでとうございます
３０分程度の昼寝は身体に良いそうですよ