１・２・ステップ♪ ふまねっと

ハーブガーデンでは恒例になります「ふまねっと講座」を開催いたしました
ふまねっと講座とはリズムにあわせて網目状の線を踏まないように進んでいくレクリエーションです

皆様すでに簡単なステップはお手のもの
ですが難しいステップになると間違える方が続出してきます。
そこがおもしろいのです

おもしろく、笑いながら身体を動かせる
この季節にピッタリの運動ですよ