寒いからこそ運動を！！！

雪で外に出掛けづらいなら屋内で動いちゃいましょ

風船バレーの様子です
フワフワ、ぽんぽん動くたびに首やら腕やら動いて…

顔面キャッチに手で跳ね返しているのにナゼか足まで出ている方も…（笑）

笑い声が絶えないゲームでした
ちなみに3ゲームしても皆さん「まだまだ！！！」という勢いでした

こちらは講師の先生3名に来て頂き、「ふまねっと」講座を開催いたしました


ふまねっと…って聞いた事あります？
そう！「ふま・ねっと」「ふまね・っと」…
ネットを踏まないように歩く！んです

次の脚は右からね、と言われると「あれ？あらら？」と間違い続出、笑いも続出。

足腰の強いケアハウスを目指し、日々楽しいレクとリハビリ探しです！
講師の先生方にはお世話になり、ありがとうございました！
ぜひ、またご講義下さい